top of page
M-27.jpg
M-41.jpg
M-14.jpg
אישה-בכושר-בחדר-כושר-מודרני.jpg

ליווי אונליין

10% הנחה
לסטודנטים, חיילים ואנשי כוחות הביטחון
*

מסע של פיתוח גוף זה סופר מרגש!
מקצועי וגם חובבני! אתם משקיעים בעצמכם ומחזקים את היכולת שלכם להתמודד עם אתגרים.
בואו לגלות את עולם האימון והתזונה, ולמצוא אורח חיים פעיל ומותאם לקצב שלכם ושלכן.

הייחוד שלי?

אני בעלת ותק וניסיון וידע נרחב בתחום. אצלי תקבלו מענה אישי ויחס אישי אליכם ולהתקדמות שלכם.
כל תכנית אימון או התאמת שגרת תזונה היא רק בגדר רעיון עד שהיא מתורגלת בחיים האמיתיים.
לכן אצלי כל תוכנית היא דינמית ומותאמת להתקדמות ולמטרה שלכם.

בכל תכנית אני מלווה אתכם ואתכן, אני זמינה עבורכם בווטסאפ ואתם שולחים בכל שבוע גם הודעה מסכמת עליה אני עונה בצירוף הנחיות או סרטונים. בהחלט תוכלו לשלוח סרטונים ולקבל פידבק בצ'ק אין השבועי שלכם.

אחרי שסיימתם חודש ראשון בתוכנית תוכלו לבחור להמשיך בליווי חודשי הכולל התאמה מחודשת של התוכנית במידת הצורך.

מה זה כולל?

  • התאמת תכנית וליווי בחודש הראשון

  • מתכונים מותאמים לתכנית תזונה

  • סרטוני הדגמה לתרגילים לתכנית האימון 

  • מעקב עצמאי ודיווח בהודעה שבועית 

  • יחס אישי ומענה על ידי בלבד 

  • זמינות בוואטסאפ במהלך השבוע 

  • מפגשים פרונטליים לפי צורך 

למי זה מתאים?

למתאמנים ומתאמנות מתחילים שרוצים לעבוד באופן מקצועי, לתושבי חדר הכושר הותיקים, שרוצים ללמוד איך לדייק, למאמנים ומאמנות המעוניינים להתפתח בידע ובעסק שלהם, ולכל אדם או אישה המעוניינים לנסות :) 


אני עובדת על בסיס התאמה אישית, ולכך מיועד השאלון. 


חושבים שנהיה צוות טוב? מלאו את הטופס ואחזור אליכם/ן 

פרטי התוכנית

כמה זה עולה?

לתוכנית משולבת:

1200 ש״ח לחודש הראשון

700 ש״ח מהחודש השני ואילך

לתזונה או אימון בלבד:

700 ש״ח לחודש הראשון

500 ש״ח מהחודש השני ואילך

פיתוח גוף הוא המסע הכי טוב שתצאו אליו ועם החברה הכי טובה שתוכלו למצוא אי פעם, אם רק תעזו. 
bottom of page